使い方 押すと数えはじめます。時間になったら、押してとめて立ち上がってください。 座ったらまた押す、のくり返しです。閉じればそこで終わりです。 合図の音は、440Hz（ラ）の鐘がひとつ、1回だけ鳴ります。 そのままにしていると、3分後にもう1回だけ鳴ります。 小窓にすると、他のアプリに隠れない小さい窓になります。大きい窓は 左上の黄色いボタンでしまえます（赤いボタンは閉じる操作なので、押すと小窓も消えます）。